<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上

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<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ:2016/09/04


皆さん朝!って感じの朝ですー

今日は寝不足です。

なんかいろいろ考えることがあって、疲れてしまうことも
あるんだけど。

一番考えてしまったのが、友達が仕事を辞めてしまったこと。

1週間、久しぶりに図書館に出かけようか?
って話になっているんだけどね。

ずっと悩んでいることに気づかなくて。

頑張り屋さんだから、みんなにも気を使っていたりして、
言い出せないところとかあったんだろうけど、精神的に
凄く疲れてしまったみたい。

今はアマチュア無線技士とろうと、頑張っているみたい。

恋人にまったりしようって言われて、
やっとゆっくりできるようになったってカンジかな。

11時から、実家に誰もいないから、
エアリーシェイプネオをはじめたんだよって笑ってた。

4kg痩せたって言ってたし。

ペルヴィスダンスとか、一緒にって話になってるけど、
なんか前向きな姿を見ていると、頑張らないとねー。

てんぷら定食も食べに行こうって言ってるし、会った時に
笑顔でいてくれれば、あたくし的にも嬉しいかな♪

11時から!とかきっちりしてる真面目だから、
余計に疲れちゃうんだろうしね。

部屋にいっても、すごーく綺麗だし、手抜きができない
タイプなんだろーなって凄く思う。

息抜きができないと、人間疲れちゃうからね。

皆さんも、きちんと息抜きはしてくださいね♪


どちらかといえば、あたくしは見習わなくちゃいけない
とこも多いけどねー。

けっこう・・・マイペースだからねー(笑)

え?もう時間だ。仕事行ってきます~




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