<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上


<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ:2015/05/09


こんばんわです^^

今日は母親に誘われ…
誘惑に負けてえび天丼を食べちゃいました(笑)

22時からお腹がすいてしまって。

食べることが大好きな俺に、姫路に行って来たと
寒天ケーキをくれたんだけどね。

結局えび天丼食べてたら、意味ないよね(笑)

JOBAを始めたんだよって言ったら
覚えていたみたいでくれた。


ちなみに柔軟運動前にサントレックスも・・・
とは思っているんだけど、仮に5KG痩せてもどれが
効いたかわからないから、順番に増やしていくつもり。

お肌の曲がり角もこれば、太りにくい体質も痩せにくい体質へと
変身!

なんてこないだ友達と笑っていたけど、笑えない現実になる前に。

老化現象がはじまったら、すぐのケアがいいらしいですよ〜(笑)


あさってもお買い物に行く予定ですが、この時期
乾燥が怖い!!

外にいると顔が痛くなることがあって、思いっきり負けてます。

外仕事をしている人は俺的には凄いなって思う。

冬は寒いし、夏は暑いし、当然のことだけど、そんな環境では
働けないって思う。

なんせよわっちいので(笑)

遊びに行くのも、夏場は涼しいところが良いし、冬場は建物の
中をついつい選んでしまうんだよねー。

おかげですくすく成長して、近頃うでがちょっぴり
気になります。

でもお出かけの時に晴れ時々雨のち曇りとか天気を気にして、雨なら
別のところっていうよりは、天候に関係ない方が良いと
思っちゃうんだよねー。

って思いっきり言い訳か(笑)


ではでは、明日も早いので、そろそろ寝ます。


皆様お休みなさーい♪








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