<お役立ちメニュー>新しいダイエット方法が次々と生まれてはブームとなっています


<お役立ちメニュー>新しいダイエット方法が次々と生まれてはブームとなっていますブログ:2018/10/21


こんにちは〜。

何度もシェイプアップにチャレンジしているけど
長続きしなかったり、途中で断念してしまったりしている方も
多いのではないでしょうか。

シェイプアップが長続きしないのは、
「あたくしの意思が弱いからなのか…」
と落ち込んだりしてしまっていませんか?

そんな方は、
もう一度どうしてシェイプアップする必要があるのか
改めてよく考えてみてください。

シェイプアップが続かないのは
意思が弱くて失敗してしまうのではなく、
シェイプアップをする動機が
漠然としているからなのかも…

ふと鏡を見た時に
自分の醜い姿を確認してしまったり、
太っていることで恋人にふられてしまったり
気に入っていた洋服が入らなくなっていたり、
こういった苦い経験があったから
シェイプアップを始めたのではなかったですか?

シェイプアップを諦めてしまいそうな時は、
そんな苦い経験を思い出してみると、
またがんばる気持ちが湧いてくるかもしれませんよ。

「初心忘るべからず」ということで、
自分がシェイプアップを始めた理由を紙に書いて、
いつも目に付くところに貼っておくのもいいかもしれませんね。

こういった動機も
なくなんとなくシェイプアップを始めた方は、
目指す目標が定まらないので途中で断念する可能性が高く、
逆にリバウンドしてしまったりします。
目標がないと、がんばるぞという強い意志がもてないですよね。

ですから、
シェイプアップの成功のためには
きちんとはっきりした目標を持つことが大切なんです。

シェイプアップに成功して、
きれいに美しくなった自分を想像してみてください!
きっと素敵な連日が待っていますよ。

・・・と、書いてみるテスト


- お勧めの情報 -

ユニワールドについてのサイト
ユニワールドへ
URL:https://www.best1cruise.com/B/UNI/




藤丸敏、今すぐアクセス
藤丸敏、今すぐアクセス
URL:http://www.kantei.go.jp/jp/97_abe/meibo/seimukan/fujimaru_satoshi.html




ビタミンDおすすめ
ビタミンDナビ
URL:https://www.suplinx.com/shop/c/c1045/




叶内一彰をお探しなら
叶内一彰の専門
URL:http://www.npo-yoga.com/action/395162.html




北区 ポスティングはこちら
北区 ポスティング
URL:http://www.justpre.co.jp/tri-ward/